高血压的食疗方法有哪些,在生活中应该注意哪些

健康咨询描述： 高血压的高血食疗方法有哪些?在生活中应该注意哪些？

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fanzhenli 主治医师 帮助网友：120769称赞：1 微信扫一扫，随时问医生 2006-03-28 14:21:01 我要投诉

      饮食对高血压病人有着一定影响缺钾的压的有生应该饮食可使正常男性收缩压、舒张压升高。食疗因此经常食用一些高钾低钠或无钠盐的活中食物，可起到协同降压作用。注意如芹菜、高血冬菇、压的有生应该紫菜、食疗冬瓜、活中木耳、注意花生、高血洋葱、压的有生应该苦瓜、食疗荸荠、活中大蒜、注意海参、蜂蜜、莲菜、苹果等都是高钾低钠的食物。此外，含碘较多的海产品如海带、海苔、虾皮等，对高血压动脉硬化有一定改善作用，因为碘是防止动脉硬化的重要元素。